2026年10月1日，国庆黄金周首日。

当21.3亿人次在中国大地上流动、各大景区开启“人从众”模式的时候，一条来自日本共同社的报道，为今年国庆出境游的版图定下了一个标志性的注脚。

共同社援引中国旅游服务商途牛旅游网的数据报道称，在规划今年中秋、国庆小长假的行程时，日本已不再位于中国游客十大海外旅游目的地之列。而就在去年同期，日本曾是中国游客出境游目的地的榜首。

从榜首到出局，只用了一年。

一、日本是怎么跌出去的？

这不是一次缓慢的下滑，而是一场断崖式的坠落。

2025年11月7日，日本首相高市早苗在国会答辩时声称，“台湾有事”可能构成日本可行使集体自卫权的“存亡危机事态”。此番言论随即引发多方强烈批评，中国外交部多次要求日方收回错误言论，切实把对华承诺体现在实际行动上。

此后，中方因治安问题、产品质量安全等原因，先后发布赴日旅游、留学预警，并暂停进口日本水产品等措施。中国的航空公司停飞了多条赴日航线，日本自今年7月起上调面向外国人的签证签发手续费，进一步抑制了出行意愿。

数据是最诚实的回应。

日本政府观光局公布的数据显示，今年前7个月，中国内地访日游客同比下降56.3%，其中7月下降56.1%，为连续第8个月走低。中国内地客源在访日外国游客总量中仅占10.1%，明显低于2025年同期的22%。今年上半年，访日中国游客数量同比下降了56.4%。

8月，中国大陆访日旅客超过41万人，较去年同期大幅减少59%。这已经是连续第9个月低于前一年同期水平。

一位今年早些时候曾赴日旅游的中国游客对共同社说了一句话，精准地概括了这种变化：“鉴于当前的氛围，确实有人会觉得难以选择日本作为旅游目的地。 ”

二、中国游客去了哪里？十大目的地全面揭晓

日本空出来的位置，被谁填补了？

途牛旅游网的数据给出了答案：印度尼西亚、土耳其和韩国已成为中国游客最热门的海外旅游目的地。

但不同的旅游平台因为客群结构和统计口径不同，给出的“十大目的地”榜单也有差异。以下是综合各大平台2026年最新数据整理出的全景图。

国庆假期出境游热门目的地Top10（美团数据） ：中国香港、新加坡、日本、中国澳门、阿联酋、埃及、韩国、荷兰、马来西亚、泰国。

需要特别指出的是，美团这份榜单统计的是“出境游热门目的地”，包含港澳地区，且统计口径可能与途牛有所不同。途牛以“海外旅游目的地”为口径，日本已经出局。美团榜单中埃及、荷兰、阿联酋的上榜，说明今年国庆出境游呈现出“短途周边”与“长线小众”并行的趋势。

国庆出境游热门目的地Top10（途牛数据） ：韩国、意大利、法国、瑞士、马尔代夫、德国、印度尼西亚、土耳其、马来西亚、西班牙。

途牛的这份榜单中，欧洲目的地占据了六席，东南亚占据三席，韩国位居榜首。这反映的是途牛用户群体更偏向“深度长线游”的特征。途牛在报告中指出，不少职场用户通过“请3休13”的拼假方案，将中秋与国庆串联起来，开展深度旅行。

暑期出境游热门目的地Top10（深蓝智库联合携程数据） ：韩国、泰国、新加坡、马来西亚、越南、美国、澳大利亚、印度尼西亚、英国等。韩国由去年同期的第二名跃升至首位，首尔、济州市跻身最热门境外城市前五名。赴韩亲子游占比48.85%，“80后”“90后”“00后”合计占比超过72%。

春节出境游热门目的地Top10（各大平台综合数据） ：泰国、韩国、马来西亚、新加坡、越南、印度尼西亚、澳大利亚、马尔代夫、土耳其、意大利。

几条共性线索清晰可见。东南亚国家承包了半壁江山——泰国、马来西亚、新加坡、越南、印度尼西亚几乎出现在每一份榜单中。5小时飞行圈、免签政策、高性价比，让东南亚成为最稳定的基本盘。韩国强势反弹——从暑期到国庆，韩国在多个平台的榜单中位列前三甚至榜首。航班恢复率达到111.8%，高性价比与出行便利度构成了核心驱动力。欧洲长线持续升温——意大利、法国、瑞士、西班牙等欧洲目的地在途牛国庆榜单中占据六席，8000公里以上长线航线机票预订量同比增长超过30%。

而在所有这些榜单中，日本的名字集体消失了。

三、日本旅游业正在经历的“连锁雪崩”

中国游客的减少，对日本旅游业的影响是全链条的。

酒店与零售。 自中国赴日游客数量持续下滑以来，日本零售、住宿及餐饮等行业产生了连锁反应。乐天百货春节促销期间面向中国顾客的销售额虽然暴增260%，但那是2026年初的数据，当时中国游客尚未完全“退潮”。到了下半年，情况急转直下。

航班与航线。 中国的航空公司停飞多条赴日航线。据分析，日本自今年7月起上调面向外国人的签证签发手续费，进一步削弱了出行意愿。国庆期间，“仍会有一定数量的中国旅客以自由行等方式前往日本”，但规模远不及往年。

宏观经济的拖累。 有分析指出，中国因素给日本经济带来的风险“难以量化”，但考虑到2012年中日外交摩擦导致中国赴日游客数量全年下降25%，若类似情形重演，日本2026财年经济增速可能被拉低逾0.1个百分点。

而更深层的影响在于消费者结构的变化。日本媒体用了一个刺耳的标题来描述这种变化——“日本沦为‘廉价旅游地’ ”。当中国游客这个消费力最强的群体大规模缺席，日本旅游业的“含金量”正在被重新定义。

四、中国游客的“选择逻辑”变了

日本跌出前十，表面上是中日关系恶化的直接结果。但更深层的变化，发生在中国游客的“选择逻辑”上。

过去，日本是中国游客“最熟悉”的出境目的地。 地理距离近，航班密集，签证相对便利，文化上也有亲近感。2019年，中国赴日游客接近1000万人次，占到访日外国游客总量的三成。日本药妆店里的中文导购、免税柜台前排起的长队、心斋桥和银座里举着小旗子的中国旅行团，构成了一代人关于“出境游”的最初记忆。

现在，这种“熟悉感”正在被新的选择取代。

东南亚的免签政策让“说走就走”成为现实。韩国的航班恢复率和文化吸引力让年轻人趋之若鹜。欧洲的长线深度游因为“请3休13”的拼假模式而变得可行。土耳其、埃及、阿联酋等“长线小众”目的地的崛起，说明中国游客正在从“去熟悉的地方”转向“去没去过的地方”。

赴韩游客群体的代际特征印证了这种变化：“80后”“90后”“00后”合计占比超过72%。韩国被描述为“情绪性目的地”，承载着追星、打卡、逛吃等更轻量化的需求。

日本同样拥有强大的文化吸引力——动漫、美食、购物。但当“情绪”被“氛围”取代的时候，选择就变了。

写在最后

去年此时，日本还是中国游客出境游的首选。今年此时，它连前十都进不去了。

这不是一次“旅游市场的自然波动”。它是一个政治事件如何穿透经济毛细血管的教科书级案例：一句国会答辩，引发了旅游预警、航线停飞、签证费上涨的连锁反应；一场消费者“用脚投票”的集体行动，让一个国家的旅游业在一年之内失去了最大的客源市场。

而对于中国游客来说，选择变多了。泰国、韩国、马来西亚、新加坡、印度尼西亚、土耳其、意大利、法国、西班牙、瑞士——十个目的地，没有一个需要“冒着氛围的压力”前往。

世界很大，选择很多。当一个目的地让人感到“难以选择”的时候，人们就会选择别的地方。

这可能是2026年国庆黄金周，出境游版图变化告诉我们的最朴素的一件事。